Arama sonuçlarınız

Beslenme uzmanı Nichola Ludlam-Raine, kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi meyvelerle ilgili çarpıcı açıklamalarda bulundu. Bazı popüler meyvelerin besin değeri düşük olduğu için sabah öğünlerinde tercih edilmemesi gerektiğini belirten uzman, özellikle kavun ve karpuzun listenin en altında yer...

20 yıl önce büyük bir salgına neden olan Chikungunya virüsünün yeniden yayılması dünyayı tedirgin etti. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), acil eylem çağrısında bulundu. Hint Okyanusu bölgesinde başlayan salgınların Avrupa'ya sıçraması endişeleri artırdı. Virüsün tedavisi olmaması durumu daha da...

Bartın Üniversitesinin (BARÜ) TÜBİTAK tarafından desteklenen projesiyle kereviz tohumunun farklı gıdalarla kombinasyonları incelenerek kanser hücreleri üzerindeki potansiyel etkileri araştırılacak. Kanseri önlemede yeni umut: kereviz tohumu

İstanbul Medipol Üniversitesi mezunu İbrahim Ethem Hamamcı, tıp ve bilgisayar mühendisliği eğitimini yapay zeka ile birleştirerek çığır açan bir projeye imza attı. Arkadaşlarıyla birlikte geliştirdiği Medipol AI Asistanı, aday öğrencilerin üniversite hakkındaki tüm bilgilere kolayca ulaşmasını...

TBMM'de kabul edilen yeni düzenleme ile organ bağışı süreçlerinde önemli bir dönüşüm başlıyor. Artık vatandaşlar, e-Devlet üzerinden organ bağışında bulunabilecek ve kişinin hayattayken beyan ettiği bağış iradesi esas alınacak. Ayrıca, organ bağışçısı olan kişilerin birinci derece yakınlarına...

Uykusuzluk ya da Insomnia adı ile bilinen rahatsızlık; kişilerin uykuda kalma, uykuya dalma ve uykuyu sürdürebilme konusunda yaşadıkları zorluklar ile ilgili ciddi bir rahatsızlıktır. Halk arasında uyku bozukluğu adı ile anılan bu hastalık çok ciddi başka sorunlara da neden olabilmektedir...

Fiziksel olarak zayıf olmak sadece görünüm olarak değil, kişinin özgüveninin yerinde olması adına da çok önemli kabul edilen bir durumdur. Ancak uzman kişiler asıl önemli olanın zayıf olmak değil, vücut dengesinin kurulabildiği fit bir görüntü ile birlikte, kişinin her anlamda sağlıklı olan bir...

İnsanların genel beden sağlıkları içinde göz sağlığı, ağız ve diş sağlıkları ile birlikte cilt sağlıkları da son derece önemlidir. Cilt, geçirdiği çeşitli değişimler ile bazı hastalıkların habercisi olarak kişileri uyarabilmektedir. Bu nedenle cilt bakımına ve cilt sağlığına özen gösterilmesi...

Canlıların en temel gereksinimlerinden biri olan uyku, hem fizyolojik hem psikolojik hem de zihinsel açıdan son derece önemlidir. Uykunun süreleri ve kalitesi birçok hastalık üzerinde etkili olarak kabul edilir. Her gece belli saatlerde tekrarlanması gereken bir süreç olan uyku, bazı nedenlerden...

Soğuk algınlığı, nezle ya da grip isimleri ile bilinen rahatsızlık, daha çok soğuk havalarda, sonbahar ve kış aylarında görülen, belirtileri ile kendini hemen belli eden bir hastalıktır. Grip genelde kendini ateş, halsizlik hissi, kas ağrıları, hapşırık, burun akıntısı gibi belirtiler ile...

İnsan vücudunun çeşitli bölümlerinde farklı nedenlere bağlı olarak bazı ağrılar hissedilebilir. Bu ağrıların şiddeti, süresi, nerede başladığı gibi durumlar bazı hastalıkların erken teşhis edilebilmesi adına önemli uyarılar olarak da kabul edilebilmektedir. Sırt ağrısına iyi gelen egzersizler...

Hem sağlıklı bir yaşam sürmek hem de kilo vermek ya da mevcut kilosunu korumak isteyenler doğru beslenmeyi tercih ederler. Ancak tek başına doğru beslenme alışkanlıkları edinmek, kilo vermek ya da fit kalmak için yeterli kabul edilmemektedir. Düzenli yürüyüşün faydaları nelerdir? Düzenli yürüyüş...

Kişilerde görülen alerjik durumlar çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilmektedir. Bazı alerjiler genetik ya da farklı nedenlerden ötürü doğuştan ya da çok küçük yaşlarda başlayabiliyorken bazı alerjiler daha sonradan ortaya çıkabilmektedir. Deterjan alerjisi nedir? Deterjan alerjisi...

İnsanların sindirim sistemlerinde birikmiş olan gaz miktarları, kişiden kişiye değişiklik gösterebilen bir durumdur. Bu yüzden normal bir gaz oranı tanımı yapılmamaktadır. Her insanın sindirim kanalında doğal olarak oluşan gazı çıkartması sağlıklı olsa da günlük hayatta utanmaya ya da...

Hindistan kökenli olduğu bilinen yoga, hem zihinsel hem fiziksel disiplinleri ifade etmek için kullanılan bir ifadedir. Budizm, Hinduizm, Jainizm dinlerinde türlü meditasyon uygulamaları da çeşitli fiziksel etkinlikler de yoga olarak anılabilmektedir. Hinduizm’de ise 6 geleneksel felsefe...

Sağlıklı bir bedene sahip olmak ve sağlıklı bir yaşam sürebilmek için kişilerin hem fiziksel hem de ruhsal sağlıklarına dikkat etmesi gerekir. Ağız ve diş sağlığı da hem kişinin kendini daha iyi hissetmesi hem de ağız ve dişlerin işlevlerini düzgün bir şekilde yerine getirebilmesi için son...

Kişilerin immün sistem ya da bağışıklık sistemi adı verilen savunma mekanizmalarının gelişimi son derece önemlidir. Genel sağlığı koruyabilmek, olası hastalıklara karşı vücudun direncini artırabilmek için bağışıklık sistemini güçlendirmek gerekir. Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler...

Vücut, uyum sağlamak ya da tepki vermek gibi durumların gerekli olduğu zamanlarda ya da bir tehlike anında bazı reaksiyonlar gösterir. Doğal olarak meydana gelen bu reaksiyonlar stres olarak tanımlanır. Tehlike gerçekten var olabilir ya da kişinin kaygı ve endişe seviyesine göre hissedilebilir...

Çevredeki ışıkları algılayarak beyne iletilmesini sağlamakla görevli olan gözler, 5 duyu organından biridir. Gözlerin sağlıklı olması ve düzgün bir biçimde çalışarak işlevlerini yerine getirmeleri için, görme yetisinin korunabilmesi için göz sağlığına dikkat edilmesi gerekmektedir. Göz sağlığı...

Kasık bölgesinde hissedilen ağrıların, sanıldığının aksine bel yerine kalça ekleminden kaynaklanabileceğine dikkat çeken Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Burak Çağrı Aksu, bu tür ağrıların özellikle hareketle artmasının kalça sorunlarının erken belirtisi olabileceğini vurguladı...