Kahve tutkunlarını üzecek bir haber: Yeni bir araştırma, kafeinin yalnızca uyanıkken değil, uyku sırasında da beyni etkileyerek dinlenmeyi engellediğini ortaya koydu. Montreal Üniversitesi’nden bilim insanlarının yayınlanan çalışması, kafeinin beyin sinyallerini değiştirerek kaliteli uykunun...