Beslenme ve Diyet Uzmanı Elanur Yılmaz Akay, sahur sofralarıyla ilgili yapılan hataları anlattı. Meğer birçok kişi sahurda vücuduna iyilik yaptığını düşünürken kendisini daha çok acıktırıyormuş!
İftardan kalan yemekleri sahurda yiyenler dikkat! Beslenme uzmanından kritik uyarı
